腰疼怎么办（腰疼怎么办最快解决方法）

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右边腰疼怎么办

可能为右肾的炎症或者右肾、右侧输尿管的结石所导致，如果短期之内症状没有缓解，一定要及时的去正规医院的泌尿外科就诊，选择更进一步的对症治疗措施。如果是因为妇科炎症引起的腰痛，可能是因为患有附件炎、盆腔炎，需要规范性的抗炎对症治疗缓解症状。

如果腰部疼痛的症状改善不明显，可以针对于腰痛进行查体，如果痛点比较固定，并且痛点比较少，可以使用神经阻滞或者小针刀松解的方式进行治疗。如果进行查体过后，腰部疼痛的范围比较广泛，并且没有明显的痛点，可以使用银质针经皮骨骼肌松解术进行治疗，一般90%的患者都可以通过治疗达到治愈的目的。

右腰疼以后，可以卧硬板床进行休息，同时口服鲁南贝特药物，也可以进行局部的封闭治疗，或者给予拔火罐、扎针灸等中医治疗，效果也很明显。有一些后腰右边疼可能是内脏的疾病，牵涉引起来的，需要到医院进行检查，比如右侧的肾结石或者输尿管结石也会引起腰右边的疼痛，需要做B超进一步检查，以明确诊断。

腰疼要注意，不要给腰部增加过多的压力，发觉腰部疼痛明显的时候，一定要及时去正规医院就诊。必要时要做全身性的综合检查，根据检查的结果让医生进行针对性的治疗，平时也要避免长时间一个姿势工作或学习。在中医方面可以根据个人的具体病情，采用推拿按摩、针灸、拔火罐等理疗的方法缓解疼痛的情况。

您好，这种情况可能是腰肌劳损引起的，需要休息，不要负重，平卧硬板床，辅助理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重需要到医院检查，排除腰椎间盘突出及泌尿系疾病。

出现左腰部疼痛的症状，如果腰疼呈现持续性并向下肢放射，考虑是由于腰椎间盘突出症引起的，需要去正规的医院完善腰椎的核磁共振检查来明确诊断，从而选择合理的治疗方法。

出现这种情况，应切记擅自再次进行腰椎的活动。比如再尝试坐起或者直立，应就地予以坐下或者是卧床休息，局部的予以热敷，待肌肉逐渐松弛以后，再进行相应的活动。必要的时候，可以口服抗炎镇痛类的药物和肌肉松弛药物，使症状得到缓解。

左边腰疼多数情况下没太严重的问题，一般因为坐姿的关系，左侧肌肉紧张而出现左侧肌肉筋膜炎，或者左侧第三横突附着韧带组织长期受牵拉，造成局部第三横突综合征等因素。患者可以通过物理检查方法明确，比如触及紧张的肌肉、局部压痛点。通过调整坐姿，局部按摩、理疗、外用膏药等方式进行缓解。

经验步骤：原因一：可能是腰椎间盘突出，建议去当地医院拍片检查，确诊，同时进行康复理疗，针灸按摩都可以，但千万不要不在乎，以至于延误病情。原因二：女性左边有点腰疼应考虑慢性结肠炎，左泌尿系统结石，盆腔炎等，应及时去医院进行拍片检查，根据检查结果及时治疗。

女人腰痛怎么调理好？注意保暖避开寒湿女性的腰部尤其要注意做好保暖工作，尤其是在寒湿季节，要尽量避免受寒淋雨吹风，寒湿季节睡觉的时候可以适当用电热毯或热水袋驱寒。经期、坐月子期间更要穿长衣服保护腰部，以免腰部受寒。

女性护腰的方法床垫厚度适中腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。节房事、做好避孕人工流产多者，容易伤肾引起炎症。

其次，女性肾虚还会出现频繁上厕所的现象。肾主水，人体的水液代谢都需要肾脏的参与，一旦肾虚不仅仅出现腰痛，还有尿频的现象。另外，还会出现衰老、腹泻、肥胖等现象。外邪入侵外邪入侵导致的腰痛，可以理解为风寒湿痛。首先，长期居住或生活在潮湿环境总，再或者从事的工作经常接触到水。

在疼痛科可以做冲击波治疗，也可以外用消炎止痛的药物。如果是肌肉或者是椎间盘突出压迫神经的情况，要辨证来看，比较轻的可以在门诊做治疗，做神经阻滞或者局部消炎镇痛治疗；如果比较重，可以通过微创的手段对病因进行治疗，同时要配合到功能锻炼，这样才是比较全面的治疗方法。