进口钙片排行榜（进口钙片十大排行榜）

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2022年补钙选什么好?十大补钙保健食品最新推荐排行榜

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)老年人补钙的食物有哪些海带和虾皮。海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克就可以补钙300毫克。奶酪。奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪中钙含量丰富，而且钙容易被身体吸收，每100克奶酪中含钙约为659mg。芥菜。每100克芥菜的钙含量是294毫克，还含有丰富的维生素ABCD等。动物骨头。

肉类中真正能补钙的当属各种水产品了，个头小小的丁香鱼含钙量590 mg/100g，做熟的多春鱼的含钙量也能达到380 mg/100g。其中带壳的虾贝类钙含量尤其高，不起眼的田螺含钙量高达1030mg/百克，虾米含钙量高达555mg/百克。

中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽谈道：“对于绝大多数人来说，奶制品是补钙的首选，每100克牛奶中约含有100~120毫克钙，其不仅钙含量高，且其中所含的乳糖和酪蛋白磷酸肽等成分能够促进钙的吸收。

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迪巧迪巧是美国安士制药有限公司按照F.DA标准在美国生产的品牌产品。它精选了全球50多个优质钙源，采用国际先进的工艺进行提纯，其精制碳酸钙的安全性极高。此外，迪巧还科学地添加了维生素D3，具备安全、足量、好吸收的三大优点。

Swisse “以科学实现健康，以成效主导市场”的Swisse公司，创立于20世纪50年代末，位于澳大利亚墨尔本。作为澳洲自然医学疗法的先驱之一，Swisse所有产品的原料均源自值得信赖的供应商，并尽可能使用最高品质的天然原料，而非合成化学成分。

Swisse孕妇钙片+维生素D采用科学配比，双重营养，更易吸收。柠檬酸钙和维生素D，能够充分溶解吸收，促进骨骼发育。GNC健安喜柠檬酸孕妇钙片补充钙质，维护骨骼健康，舒缓神经紧张、缓和失眠症。

1、法国汉臣氏儿童初乳螯合钙：法国品牌，初乳提取，天然易吸收，助力宝宝骨骼发育。安利纽崔莱补钙片：国际知名品牌，提供多种维生素和矿物质，全面支持婴幼儿成长。金奇仕乳钙2段60+鳕鱼肝：双重营养，补充乳钙及鳕鱼肝油，促进宝宝大脑发育。请注意，上述排行榜仅供参考。

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6、ChildLife：作为知名的婴幼儿营养品品牌，ChildLife自1997年成立以来，已开发出包含25个产品的完整营养补充产品线，以及专为年龄稍长的儿童设计的创新营养补充产品线。

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